Palvelut yksilöille
  • Yksilö- ja ryhmäterapia
  • Työnohjaus
  • Valmennus
  • TRE (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises)

Gestalt- eli hahmoterapia on psykoterapian suuntaus, joka painottaa asiakkaan kokemusta nykyhetkessä – tässä ja nyt. Tavoitteena on lisätä tietoisuutta omista tunteista, tarpeista ja käyttäytymismalleista. Tunteisiin päästään käsiksi paitsi puhumalla, myös esim. kehotuntemusten kautta eli havainnoimalla, mitä kehossa tapahtuu.

Voit tulla isompien tai pienempien ongelmien kanssa tai etsimään vastauksia kysymyksiin “kuka olen?” tai “mitä haluan?” Tai sinulla voi olla periaatteessa kaikki hyvin, mutta mikään ei oikein tunnu miltään ja ilo puuttuu. Tai olet ehkä uuden kynnyksellä, ja kaipaat kannustusta ja valmentavaa otetta löytääksesi omat voimavarasi.

Työskentelen Väestöliiton verkostoterapeuttina. Ajan voit toistaiseksi varata suoraan minulta sähköpostilla tai soittamalla: marika.lehtimaki(at)marikas.fi tai 0405013297

Hinta (sis. Väestöliiton palvelumaksu 16 eur):

  • Yksilötapaaminen (hahmoterapia, valmennus, työnohjaus, TRE) 45 min/96 eur, 60 min/125 eur 
  • Paritapaaminen 171 eur/krt/90 min